¿Qué es la placa?
La placa es un depósito de bacterias pegajoso y sin color que se forma constantemente en la superficie del diente. La saliva, la comida y los fluidos se combinan para producir estos depósitos que se acumulan donde se juntan los dientes y las encías. La acumulación de la placa es el factor primordial en la enfermedad periodontal (encías), incluyendo gingivitis.
¿Cómo prevenir la placa?
Para ayudarte a prevenir la acumulación de la placa, asegúrate de usar hilo dental una vez al día y cepillarte los dientes al menos tres veces al día con una pasta de dientes con flúor. Usa un cepillo de dientes de calidad, como los cepillos manuales o eléctricos y recuerda cambiarlo cada tres meses o tan pronto las cerdas se desgasten. Si añades un enjuague bucal con flúor a tu rutina puedes obtener una mayor protección contra la placa sin el ardor del alcohol. Una dieta balanceada y cepillarse después de comer, también reducirá la formación de la placa. Visita a tu dentista de forma regular para que te haga un examen bucal y una limpieza, durante la cual tu dentista retirará cualquier acumulación de la placa con un instrumento especial.
Fuente:oralb.cl